品質
妊活、妊娠中に必要な栄養素を含む原材料が使用されているか分析します。また必要な栄養な栄養素がきちんと摂れるのか、そして原材料や添加物などの品質面をチェックします。成分内容を判断する際に、厚生労働省が発表している「日本人の食事摂取基準」など、権威性のある情報をもとに比較します。
飲みやすさ
サプリを継続していくうえで「飲みやすさ」は重要です。特に妊娠中は味覚もかわり、大きい形状のサプリを飲むのは大変です。また、ニオイや味がダメな方もいます。これは実際に商品を買ってみて、当サイトのスタッフで飲んでもらい第三者の意見を含めた総合判断で評価します。
安全性
原材料や添加物などに副作用やアレルギーなどの危険性がないか、安全面をチェックします。また、製造工程の安全性もチェックします。「製造工場の規格」も安全性に大きく関わります。その中でも最も有名なのが「GMPマーク」。これは製品が安全に作られ、一定の品質が保たれるようにするための製造工程管理基準です。(参照:「GMPマークを目印に健康食品を選びましょう!」より)。原材料や添加物だけでなく、製造工程のGMP基準から安全なサプリを選びます。
価格
妊活から妊娠、そして産後まで飲み続けるのが葉酸サプリです。出産後は何かと出費がかさみます。少しでもリーズナブルなものの方が家計的に助かります。良質な葉酸サプリの多くは「3,980円」です。この4,000円の壁を超えるか超えないかが、一つのボーダーラインとして判断します。
口コミ・評判
一般的に口コミや評判はステマが多く当てになりません。ただ、評価内容が個人によって変わるもの(飲みやすさ)があります。これを運営スタッフのみで決めるのは意見が偏る可能性があります。そこで、実際に購入された方の口コミや評判を参考にし、第三者意見として参考になりえる情報を加えて総合的に判断します。(※ステマの意見を避けるために、データ元は購入しないと書けない楽天市場やamazonなどの大手通販サイトを参考にします)